Kaks tervislikku suupistet terve südame jaoks Kuivatatud puuviljad, pähklid ja seemned – need sisaldavad tervislikke rasvu, mis alandavad halba kolesterooli ja vähendavad südamehaiguste riski. Tume šokolaad – sisaldab aineid, mis võivad alandada vererõhku.
